満月ヨーガナイト

今年も満月ヨーガナイトを開催いたします。
是非ご参加ください!



4m四方の巨大曼荼羅と仏画に囲まれた空間でヨーガセラピー
ゆったりと心と体を緩ませてみませんか。

■ヨーガセラピー(ヨーガ療法)とは
身体を使って心の動きを静め、ゆったりとした動きで、ゆったりと呼吸しながら、
心身の疲れや身体の緊張を解きほぐし気持ちよくゆるめていきます。
心身ともに健やかな身体を維持することを目的にし、伝統的なヨーガや
ヨーガの智慧から行法を抽出し、誰にでもできるように改良を加え、無理なく取り組むことができます。

■開催日時 (すべて土曜日の開催)

5月13日・6月10日・7月1日・8月5日・9月16日・10月7日・11月4日

時間:18時~2時間程度

※事情により日時が変更となる場合がございます。

■参加料金
ヨーガのみ ¥1,000
※利賀スポーツクラブ会員の方は、ヨーガのみの参加料金は無料です。

ヨーガマットレンタル \ 300
ご宿泊も可能です (1泊2食) \8,000


■ヨーガをする場所
瞑想の館 ※4m四方の曼荼羅・仏画に囲まれた空間です。

◇参加希望のお客様へ◇
※経験を問わず、お友達同士、お一人でもお気軽にご参加ください。
予約制です。お早めにお申し込みください。収容人数に限りがあります。
※日程、内容等に変更のある可能性があります。あらかじめご了承ください。
◇注意事項◇
*ご自身の体調に合わせて無理のない範囲内で自己責任のもと行うようお願いします。
期間中のケガ・急病については、事故の責任は一切負いかねますのでご了承ください。

【お問い合わせ、お申し込み先】
瞑想の郷
〒939-2514 富山県南砺市利賀村上畠101
Tel:(0763)68-2324 Fax:(0763)68-2326 e-mail:meisou@p1.tst.ne.jp
HP:http://www.tenjiku-onsen.com/meisou
主催;利賀スポーツクラブ・(一財)利賀ふるさと財団 瞑想の郷